毒毒 发表于 2014-9-20 23:09:29

十个快速缓解眼睛疲劳的方法

⑴眨眼。⑵确保在光线充足的房间使用电脑。
⑶调整电脑亮度和对比度。
⑷注意休息。
⑸移动显示器。
⑹消除眩光。
⑺做眼保健操。
⑻给眼睛溅些水。
⑼面部按摩。
⑽看眼科医生

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